Nicky Ponsford

بونسفورد، 57 عاما، هي رئيسة قسم الأداء العالي للسيدات في بطولة العالم للرجبي، وكانت تعاني من مشاكل في ركبتها اليمنى لمدة أربع إلى خمس سنوات قبل أن تخضع لاستبدال جزئي للركبة في 2016. كانت نتائج تلك العملية إيجابية ومنحتها راحة كبيرة. ومع ذلك، بعد عدة سنوات، بدأت ركبتها اليسرى تتدهور. 

Rectangle Copy 9

أدى تدهور ركبتها اليسرى إلى زيادة الألم وصعوبة في الحركات الأساسية. "أكبر التحديات كانت الصعود والنزول على الدرج، وارتداء الجوارب — أشياء أساسية جدا،" شرح. في مرحلة ما، كان الألم في ساقها اليمنى قبل العملية يشبه ألم أسنان مستمر، حتى أنه أثر على نومها. ورغم أن الركبة اليسرى لم تصل إلى تلك الشدة، إلا أنها كانت تتجه في نفس الاتجاه.

تعاملت مع الانزعاج مع الباراسيتامول ومضادات الالتهاب، لكنها تجنبت الاعتماد المفرط على الأدوية بسبب مخاوف صحية.

رغم نجاحها السابق في الجراحة، كانت مترددة في العودة لهذا الطريق. "كان التعافي طويلا—ستة إلى تسعة أشهر قبل أن أستطيع العمل بشكل صحيح،" أشارت. مع جدول مزدحم، لم يكن بإمكانها تحمل قضاء هذا الوقت في التعافي وأرادت استكشاف خيارات بديلة لتأخير أو تجنب تدخل جراحي آخر.

كان صديق لي يتحدث مع الدكتور جورج بونز عن قضية غير ذات صلة، وذكر عمله مع أرثروساميد®، مما أثار فضول. "إذا لم يتضمن الأمر عملية، فأنا منفتحة جدا على المحاولة،" قالت. التقت بالدكتور باونز، الذي عرفها على برنامج الرياضيين المتقاعدين الجديد؛ شراكة بين سيتيوس هيلث وكونتورا لجراحة العظام لتقديم رعاية سريرية رائدة عالميا للرياضيين المتقاعدين ذوي الأداء العالي. أثار اهتمام وأصبح من أوائل الرياضيين الذين تم التعامل معهم كجزء من البرنامج الرائد. "يمكنك، أم، آه بشأن هذه الأمور، لكن كل ما يحدث هو أن ركبتك تزداد سوءا. ففكرت، "دعنا نجرب ونرى."

كانت عملية الحقن نفسها بسيطة. "كان الأمر جيدا تماما—نعم، إنها حقنة، لذا سيكون الأمر غير مريح قليلا، لكن لا توجد مشاكل على الإطلاق،" تذكرت. خلال حوالي ثلاثة أسابيع، بدأت تعود إلى مستويات نشاطها البدني المعتادة. لم تتأثر الحركة اليومية فور الحقن، واستأنفت تدريجيا نظام التمارين.

كان التركيز على اختبار القوة قبل وبعد الحقن، أحد الجوانب البارزة في البرنامج بالنسبة لنيكي. شمل نهج الدكتور جورج قياس القوة الموضوعية في ساقها المصابة ومراقبة التغيرات مع مرور الوقت.

قالت: "هذا أبرز حقا كم العضلات التي فقدتها في ساقي بسبب التعويض،" قالت. جعلها ذلك تدرك مدى أهمية برنامج تقوية مستهدف إلى جانب الحقن.

يعمل عن كثب مع أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بها، حيث يراه مرة في الشهر. بدلا من التلاعب اليدوي، تركز الجلسات على تقييم ركبتها وتطوير خطة تمرين شخصية لإعادة التأهيل. على الرغم من أن سفرها المتكرر جعل المواعيد المنتظمة صعبة، إلا أن النظام عمل بشكل جيد لتعافيها الذاتي.

عندما يتعلق الأمر بالحياة اليومية، لاحظ تحسنا واضحا. يمكنها الآن الصعود إلى الطابق العلوي دون ألم وارتداء جواربها بسهولة — وهما من أهدافها الأصلية. النزول إلى الطابق السفلي قد يسبب بعض الانزعاج، خاصة بسبب قيود الانثناء، لكنها تشعر أنها في وضع أفضل بكثير بشكل عام.

"لم يكن التعافي خطيا تماما،" تعترف. "أحيانا أبالغ وأضطر للتوقف لبضعة أيام، لكنني أحرز تقدما حقيقيا."

أوصى بالأرثروساميد® للآخرين لكنه يفعل ذلك بتفكير عميق. 

"لقد أحسنت كثيرا بالنسبة لي، لكن وضع كل شخص مختلف. ليست علاجا معجزة—لا شيء كذلك. لكنها يمكن أن تكون جزءا قويا من الحل."

بالنسبة لها، من أهم الفوائد أنه يتيح إعادة التأهيل طويلة الأمد. "على عكس الكورتيزون الذي يمنحك راحة قصيرة الأمد، يمنحك أرثروسميد® نافذة للعمل على قوتك وتحقيق تقدم فعلي."

بعيدا عن التحسينات اليومية، تعمل على العودة إلى الأنشطة التي تحبها. تهدف للعودة إلى ركوب الدراجات، وتأمل في المستقبل المشاركة في الجري في الحدائق والعودة إلى الإبحار بالدينغي—وهي أنشطة تتطلب تثني وقوة أفضل في ركبتها.

"أهدافي طويلة الأمد. الأمر ليس عن الحلول السريعة—بل عن القيام بالعمل الصحيح للعودة إلى الأشياء التي أحبها." تقدر أن العلاج منحها بداية حقيقية وقدرة على الانخراط في إعادة التأهيل بجدية وباستمرار. "إنها رحلة مستمرة، لكنني أقترب من ذلك."

OUS/ARTHRO/أغسطس025/132