Springer in i återhämtning: Före detta GB-idrottaren Allison Curbishley berättar om sin strävan att återfå sin rörlighet och minska smärtan och obehaget av knäartros
Som före detta brittisk idrottare, som främst tävlade på 400 meter i alla stora mästerskap över hela världen, är Allison Curbishley van vid fördelarna med en hög nivå av fysisk kondition, styrka och rörlighet. Allison var intresserad av sport från en ung ålder och nådde länsstandard i netball och hockey, innan hon specialiserade sig på friidrott. Trots att han uppnådde några otroliga idrottsliga rekord genom att tävla vid världs- och olympiska spelen och vinna medaljer vid samväldet och europamästerskapen, hindrades Allisons karriär tyvärr av eskalerande knäproblem. Faktum är att trots att hennes knä opererades tio gånger, ledde denna serie av knäskador till slut till att hon gick i pension 2003.
Allison arbetar nu med sändningar för BBC, samt äger och driver ett evenemangsföretag, och bor i Northumberland med sin partner, den före detta olympiska stjärnan och kända kommentatorn Steve Cram. Allison har en examen i idrotts- och träningsvetenskap från University of Birmingham.
Sedan hon gick i pension har Allison hållit sig i form och aktiv, samt extremt upptagen professionellt, men har behövt måttlig träning för att hantera begränsad rörlighet och smärta orsakad av hennes tidigare knäskador. Att springa regelbundet eller längre sträckor har visat sig vara svårt, men Allison kan cykla.
Allison träffade fysioterapeuten Paul Hobrough för över tio år sedan, när han flyttade till nordöstra USA. Hon introducerades till honom av några av de idrottare som Paul behandlade på sin klinik i London och har träffat honom sedan dess för behandling för att lindra obehaget och smärtan i samband med knäartros (OA) som delvis orsakats av de tidigare knäskadorna.
Allison kommenterar: "Även om fysiosessionerna hjälper till att avvärja obehag och öka min rörlighet efter varje behandling, har jag under de senaste åren upptäckt att smärtan som orsakas av min knäartros börjar påverka mitt dagliga liv avsevärt. Jag är på benen och "på språng" hela tiden för mitt arbete inom media och sändningar, jag täcker stora idrottsmästerskap över hela världen samt arbetar med våra egna löparevenemang. Men mer och mer hanterar jag smärta dagligen, vilket påverkar min rörlighet, min sömn och ärligt talat mitt humör negativt! Så när Paul nämnde en behandling som är kliniskt bevisad att ge långvarig smärtlindring från knäartros utan behov av operation1- hoppade jag på chansen (metaforiskt!)."
Jag fick behandling med Arthrosamid® för sex månader sedan nu (11juli 2024) – det är en enkel, enkel hydrogelinjektion som utförs snabbt (15 minuter) och utan smärta på Pauls klinik. Jag kände bara ett lätt obehag vid själva injektionsstället, men kunde sedan böja mitt knä till en anständig grad och var tillbaka hemma och återhämtade mig samma dag. Den lätta svullnaden gick ner efter ett par dagar med lite antiinflammatoriska medel, och jag kunde gå runt hela dagen utan smärta. På mindre än en vecka sov jag bra, med mycket förbättrad knäböjning, större rörelseomfång och jag kände "elden" tillbaka i mina lårmuskler.
"Omedelbart efter ingreppet i början av juli 2024, under en hektisk arbetsperiod (inklusive att täcka OS i Paris) upplevde jag en mindre svullnad, men efter lite vila lever jag nu smärtfritt för första gången på många år. Sedan injektionen är jag funktionellt på en riktigt bra plats och jag har till och med klarat av ett par löprundor, inklusive en Park Run, som jag aldrig skulle ha övervägt under de senaste åren. Det är fantastiskt att kunna röra sig med en sådan frihet igen och inte ha den stelhet och smärta som jag var så van vid i knäleden. Den begränsning i rörelsefrihet som jag har upplevt genom åren är nästan ett avlägset minne. Jag vet att det är viktigt att stärka knäet och det är något som jag vill fokusera på i år, för att se till att jag fortsätter att känna fördelarna med behandlingen. Contura Ortopedi har utvecklat ett rehabprogram online med övningar för att stärka musklerna och stödja lederna runt knät som du kan göra på gymmet eller hemma – så min prioritet är att ta mig tid att lägga till detta i mitt nuvarande träningsprogram."
Paul Hobrough, en fysioterapeut som har behandlat några av de största namnen inom brittisk idrott kommenterar: "Jag har arbetat med Allison och Steve i många år så jag är medveten om den inverkan som knäartros har på Allisons liv. Hon arbetar extremt hårt för att behålla sin kondition, men den har blivit alltmer begränsad av knäsmärtor.
Jag har behandlat patienter med Arthrosamid® och har sett dem uppleva betydande minskningar av smärta, såväl som förbättringar av deras rörlighet och övergripande livskvalitet, så jag var övertygad om att Allison var en idealisk kandidat. Till skillnad från andra behandlingar verkar Arthrosamid® erbjuda patienterna en längre vistelse från smärtan och orörligheten vid knäartros och i många fall undvika eller fördröja behovet av operation. Jag tror att det sätter en verklig standard inom ortopedi och ger hopp och optimism till många av dem som lever med detta tillstånd.
"Vid Allisons 6-månaderskontroll fann jag att hennes rörlighet hade förbättrats avsevärt och hon rapporterade inga biverkningar och ett praktiskt taget smärtfritt vardagsliv. Kort sagt, jag är mycket nöjd med hennes framsteg. Knäartros kan inte botas, men med Allisons långsiktiga engagemang för träning har hon en bättre chans att leva en mer aktiv livsstil och bör kunna känna fördelarna med behandlingen i många år framöver. Faktum är att studier visar att den långvariga minskningen av knäartrossmärta från behandling med Arthrosamid® kan kännas även tre till fyra år efter behandling1-2."
Rör dig fritt, lev fullt ut
https://arthrosamid.com/
Referenser:
1.Bliddal, H., et al. (2024) En prospektiv studie av polyakrylamidhydrogelinjektion för knäartros: resultat från 4 år efter behandling. Presenterad vid EORS 2024.
2.Bliddal, H., et al. (2024) 3-års uppföljning från en randomiserad kontrollerad studie av intraartikulär polyakrylamidhydrogelinjektion hos patienter med knäartros. Affisch LB-31, OARSI 2024 World Congress on Osteoarthritis.
