Toipuminen: Entinen Ison-Britannian urheilija Allison Curbishley kertoo pyrkimyksestään saada takaisin liikkuvuutensa ja vähentää polven nivelrikon aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta
Entisenä brittiurheilijana, joka kilpaili pääasiassa 400 metrillä kaikissa suurissa mestaruuskilpailuissa ympäri maailmaa, Allison Curbishley on tottunut korkean fyysisen kunnon, voiman ja liikkuvuuden etuihin. Allison oli kiinnostunut urheilusta nuoresta iästä lähtien ja saavutti piirikunnan standardin verkkopallossa ja jääkiekossa, ennen kuin erikoistui yleisurheiluun. Huolimatta uskomattomista urheiluennätyksistä kilpailemalla maailman- ja olympialaisissa ja voittamalla mitaleja Kansainyhteisössä ja EM-kisoissa, valitettavasti Allisonin uraa haittasivat pahenevat polviongelmat. Itse asiassa, vaikka hänen polvensa leikattiin kymmenen kertaa, tämä polvivammasarja johti hänet lopulta eläkkeelle vuonna 2003.
Allison työskentelee nyt BBC:n lähetystehtävissä sekä omistaa ja johtaa tapahtumayhtiötä ja asuu Northumberlandissa kumppaninsa, entisen olympiasuuruuden ja tunnetun kommentaattorin Steve Cramin kanssa. Allisonilla on urheilu- ja liikuntatieteiden tutkinto Birminghamin yliopistosta.
Eläkkeelle jäätyään Allison on pysynyt hyvässä kunnossa ja aktiivisena sekä erittäin kiireisenä ammatillisesti, mutta hänen on täytynyt harrastaa kohtuullista liikuntaa sopeutuakseen liikuntarajoitteisiin ja entisten polvivammojensa aiheuttamaan kipuun. Säännöllinen tai pidempien matkojen juokseminen on osoittautunut vaikeaksi, mutta Allison pystyy pyöräilemään.
Allison tapasi fysioterapeutti Paul Hobrough'n yli kymmenen vuotta sitten, kun hän muutti koilliseen. Jotkut urheilijat, joita Paul hoiti Lontoon klinikallaan, esittelivät hänet hänelle, ja hän on siitä lähtien käynyt hänen luonaan hoidossa lievittääkseen polven nivelrikkoon (OA) liittyvää epämukavuutta ja kipua, joka johtuu osittain entisistä polvivammoista.
Allison kommentoi: "Vaikka fysioterapia auttaa torjumaan epämukavuutta ja lisäämään liikkuvuuttani jokaisen hoidon jälkeen, viime vuosina olen huomannut, että polven nivelrikon aiheuttama kipu on alkanut vaikuttaa merkittävästi jokapäiväiseen elämääni. Olen jaloillani ja "liikkeellä" koko ajan työssäni mediassa ja lähetyksissä, raportoiden suurista urheilumestaruuskilpailuista ympäri maailmaa sekä työskentelen omien juoksutapahtumiemme parissa. Yhä useammin käsittelen kuitenkin kipua päivittäin, mikä vaikuttaa negatiivisesti liikkuvuuteeni, uneeni ja suoraan sanottuna mielialaani! Joten kun Paul mainitsi hoidon, jonka on kliinisesti todistettu tarjoavan pitkäaikaista kivunlievitystä polven nivelrikkoon ilman leikkausta1 - hyppäsin tilaisuuteen (vertauskuvallisesti!)."
Sain Arthrosamid-hoidon® nyt kuusi kuukautta sitten (11. heinäkuuta 2024) – se on yksinkertainen, yksi hydrogeelipistos, joka suoritetaan nopeasti (15 minuuttia) ja ilman kipua Paulin klinikalla. Tunsin vain lievää epämukavuutta itse pistoskohdassa, mutta pystyin sitten taivuttamaan polveani kohtuullisessa määrin ja palasin kotiin toipumaan samana päivänä. Lievä turvotus väheni parin päivän kuluttua tulehduskipulääkkeillä, ja pystyin kävelemään koko päivän ilman kipua. Alle viikossa nukuin hyvin, polven koukistus oli paljon parantunut, liikkumavara laajempi ja tunsin "tulen" takaisin nelosissani.
"Heti toimenpiteen jälkeen heinäkuun alussa 2024, kiireisen työjakson aikana (mukaan lukien Pariisin olympialaisten selostaminen) koin pientä turvotusta, mutta levon jälkeen elän nyt kivuttomasti ensimmäistä kertaa moneen vuoteen. Injektion jälkeen olen toiminnallisesti todella hyvässä paikassa ja olen jopa onnistunut tekemään pari juoksua, mukaan lukien Park Run, jota en olisi koskaan harkinnut viime vuosina. On hienoa pystyä taas liikkumaan niin vapaasti ilman jäykkyyttä ja kipua, johon olin niin tottunut polvinivelessä. Vuosien varrella kokemani liikkumisrajoitus on melkein kaukainen muisto. Tiedän, että polven vahvistaminen on elintärkeää, ja siihen haluan keskittyä tänä vuonna varmistaakseni, että tunnen jatkossakin hoidon hyödyt. Contura Orthopaedics on kehittänyt online-kuntoutusohjelman, jossa on harjoituksia, jotka vahvistavat lihaksia ja tukevat polven ympärillä olevia niveliä, joita voit tehdä kuntosalilla tai kotona – joten ensisijaisena tavoitteenani on varata aikaa tämän lisäämiseen nykyiseen kuntoiluohjelmaani."
Paul Hobrough, fysioterapeutti, joka on hoitanut joitain brittiläisen urheilun suurimpia nimiä, kommentoi: "Olen työskennellyt Allisonin ja Steven kanssa monta vuotta, joten olen tietoinen polven nivelrikon vaikutuksesta Allisonin elämään. Hän tekee erittäin kovasti töitä ylläpitääkseen kuntoaan, mutta polvikipu on rajoittanut tätä yhä enemmän.
Olen hoitanut potilaita Arthrosamidilla® ja nähnyt heidän kokevan merkittävää kivun vähenemistä sekä liikkuvuuden ja yleisen elämänlaadun paranemista, joten olin varma, että Allison oli ihanteellinen ehdokas. Toisin kuin muut hoidot, Arthrosamid® näyttää tarjoavan potilaille pidempikestoisen hengähdystauon polven nivelrikon aiheuttamasta kivusta ja liikkumattomuudesta ja monissa tapauksissa välttävän tai viivästyttävän leikkauksen tarvetta. Uskon, että se asettaa todellisen vertailukohdan ortopedian alalla ja tarjoaa toivoa ja optimismia monille tämän sairauden kanssa eläville.
"Allisonin 6 kuukauden tarkastuksessa huomasin, että hänen liikkuvuutensa parani huomattavasti, eikä hän raportoinut sivuvaikutuksista ja käytännössä kivuttomasta jokapäiväisestä elämästä. Lyhyesti sanottuna olen iloinen hänen edistymisestään. Polven nivelrikkoa ei voida parantaa, mutta Allisonin pitkäaikaisen sitoutumisen ansiosta hänellä on paremmat mahdollisuudet elää aktiivisempaa elämäntapaa ja hänen pitäisi pystyä tuntemaan hoidon hyödyt tulevina vuosina. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että pitkäkestoinen polven nivelrikkokivun väheneminen Arthrosamid-hoidosta® voi tuntua jopa kolmesta neljään vuotta hoidonjälkeen 1-2."
1.Bliddal, H., et al. (2024) Prospektiivinen tutkimus polyakryyliamidihydrogeelin injektiosta polven nivelrikkoon: tulokset 4 vuoden kuluttua hoidosta. Esitelty EORS 2024 -tapahtumassa.
2.Bliddal, H., et al. (2024) 3 vuoden seuranta satunnaistetusta kontrolloidusta tutkimuksesta, jossa annettiin nivelensisäistä polyakryyliamidihydrogeeliinjektiota potilailla, joilla on polven nivelrikko. Juliste LB-31, OARSI 2024 -nivelrikon maailmankongressi.
