Alex Chipperfield keskustelee juoksuvoitoistaan ja uudesta polven nivelrikon hoidosta, joka on nyt saatavilla Benendenin sairaalassa
Benendenin sairaalan lääketieteellinen johtaja ja ortopedian konsultti Alex Chipperfield tietää liiankin hyvin, miten tärkeää on voida "liikkua vapaasti ja elää täysipainoisesti". 1-3 Vaikka hän aloitti juoksemisen vasta myöhemmällä iällä - hän alkoi lyödä rannikkoteitä lähellä asuinpaikkaansa 46-vuotiaana - on reilua sanoa, että hän on saavuttanut enemmän kuin useimmat innokkaat juoksijat viimeisen neljän vuoden aikana. Tähän mennessä hän on juossut yhdeksän maratonia, joista neljä pelkästään tänä vuonna – Lontoo, Tokio, Berliini ja viimeisimpänä New Yorkin maraton 3. marraskuuta. Tämä oli myös hieno tapa juhlia hänen 50-vuotissyntymäpäiväänsä...
"En voi sanoa nauttivani juoksemisesta, mutta tykkään asettaa itselleni haasteita ja ennen kaikkea olen hyvin mitalihakuinen! Juoksin ensimmäisen maratonini vuonna 2020 ja siitä se on oikeastaan vain jatkunut. Alussa keskityin vain viimeisten kilometrien ja pahamaineisen "tuskatunnelin" läpikäymiseen. Sitten minusta tuli erittäin kilpailukykyinen aikojen ja PB: n suhteen. Olen ylpeä voidessani sanoa, että olen onnistuneesti suorittanut lähes kaikki maratontapahtumani alle neljässä tunnissa - saavutus, jota en vain olisi uskonut mahdolliseksi 30-vuotiaana! Paras PB:ni oli Lontoon maratonille vuonna 2021, jossa ylitin maaliviivan 3 tunnissa 43 minuutissa. Nyt on kuitenkin kyse hetkestä nauttimisesta, kaikkien näiden hämmästyttävien kaupunkien maisemista ja ilmapiirissä paistattelemisesta. Minusta tuntuu, ettei minulla ole enää mitään todistettavaa vauhdin suhteen, mikä on mukava paikka olla.
"Ammatissani tiedän kuitenkin enemmän kuin useimmat, kuinka polvinivelrikko voi haitata monia urheilullisia intohimoja, kuten juoksua, tennistä, golfia ja äärimmäisissä tilanteissa tila voi jopa haitata koiran ulkoiluttamisen yksinkertaista nautintoa. Kun puhun kuntoilijoideni kanssa, monet ovat joutuneet vastahakoisesti luopumaan urheiluharrastuksistaan ja jäävät nyt valtavaan tyhjiöön sekä kuntoilun että sosiaalisen näkökulman kannalta. Ymmärrän täysin, miten valtava vaikutus polven nivelrikolla voi olla ihmisten elämään.
"Monet kokevat, että tila on yksinkertaisesti "kulunut" ja odotettavissa ikääntyessämme ja pelkäävät ymmärrettävästi polven tekonivelleikkausta. Tämän seurauksena monet hyväksyvät loputtomien steroidi- ja kivunlievitysinjektioiden väistämättömyyden. Toiset yksinkertaisesti sietävät siihen liittyviä oireita, kuten nivelkipua, jäykkyyttä, turvotusta ja yleistä tunnetta, että polvi voi "antaa periksi" milloin tahansa.
"Henkilönä, joka ei voi nyt kuvitella elämää ilman jonkinlaista fyysistä haastetta, Arthrosamidin® pysyvä injektoitava hydrogeeli tarjoaa todellista toivoa muuttaa polven nivelrikon hoitoa ja varmistaa, että se ei estä elämäntapoja ikääntyessämme. Koska tehon on osoitettu olevan jopa neljä vuotta3, tällä hetkellä ei ole olemassa muuta ei-invasiivista hoitoa, joka vetäisi vertoja. Se, että pystyy tarjoamaan kivunlievitystä näin pitkäksi aikaa, on erittäin merkittävää ja jännittävää. Näin ollen Benendenin sairaalan hoidolle on jo ollut suuri kysyntä, vaikka sitä on ollut saatavilla täällä vasta lokakuusta lähtien.
"Mielenkiintoista on, että niille, jotka ovat yhtä innokkaita maratonjuoksuun kuin minä, on näyttöä siitä, kuinka se ei itse asiassa haittaa polven terveyttä ensikertalaisille. 4 Usein amatööriryhmä, joka aloittaa maratonjuoksun keski-iässä - aivan kuten minä - on ajateltu olevan suurimmassa vaarassa saada polven nivelrikko. Silti tutkimukset osoittavat nyt, kuinka maratonin juokseminen voi todella hyödyttää polvien terveyttä ja tarjota suojaa. Maratonin harjoittelu ja sen jälkeen juokseminen ensimmäistä kertaa osoitti polven pääalueiden rustopintojen alla olevan luun paranemista: nämä alueet ovat alttiimpia nivelrikolle. Tämän on katsottu johtuvan juoksemisesta, joka lisää dramaattisesti verenkiertoa kaikkiin rakenteisiin polvessa ja sen ympärillä, parantaa rustoa ja vahvistaa luita.
Kun niveltulehdus ja erityisesti polven nivelrikko lisääntyvät maailmanlaajuisesti, Arthrosamid® tarjoaa todellista toivoa kasvavalle määrälle ihmisiä, joilla on polven nivelrikko.
1. Bliddal, H., et al. (2021) Polyacrylamide Hydrogel Injection for Knee Osteoarthritis: A 6 Months Prospective Study. J Orthop Res Ther. Vol 6 (2). 1188. ISSN 2575-8241.
2. Bliddal, H., et al. (2024) 3 year follow-up from a randomized controlled trial of intra-articular polyacrylamide hydrogel injection in subjects with knee osteoarthritis. Poster LB-31, OARSI 2024 World Congress on Osteoarthritis.
3. Bliddal, H., et al. (2024) A Prospective Study of Polyacrylamide Hydrogel Injection for Knee Osteoarthritis: Results From 4 Years After Treatment. Presented at EORS 2024.
